4. čakra

4. ČAKRA - srdcová

Meno v sanskrte: Anahata – neporazená, nepoškodená

Farba: zelená, ružová/červená, zlatá/biela

Právo: MILOVAŤ A BYŤ MILOVANÝ

Element: vzduch

Zmysel: hmat

Umiestnenie: v strede hrudníka na hrudnej kosti, vo výške srdca – dôležitá pre JASNOCÍTENIE

Príslušná časť chrbta: 4.hrudný stavec

Vnútorný aspekt: bezvýhradná láska a súcit

Orgány: srdce a obehový systém, pľúca, ramená a ruky, prsia, bránica, brzlík

Kľúčové záležitosti: vášeň, nežnosť, záležitosti vnútorného dieťaťa, odmietnutie

Telesná sústava: obehová, lymfatická, imunitná

Endokrinná žľaza: brzlík

Nervová uzlina: srdcová

Fyzická akcia: obeh

Mentálna akcia: vášeň

Spirituálna akcia: oddanosť

Psychicky ovplyvňuje: kreativitu, chuť do života, radosť

Telesne ovplyvňuje: srdce, hrudník, horná časť chrbta, spodná časť pľúc, krv a krvný obeh, koža

Mentálne a emočné témy: láska a nenávisť, nevôľa a horkosť, smútok a žiaľ, pocit osamelosti a vernosť, vnútorná rovnováha, odpustenie a súcit, nádej a dôvera

Emócie: láska, nádej, odpustenie, súcit, milosrdenstvo, senzibilita, ľudskosť, ochota pomôcť, prívetivosť, náklonnosť k dobru, túžba po všestrannej harmónii, premrštená kritičnosť, vlastnícke nároky, žiarlivosť a nenávisť, závisť, zármutok, sebaľútosť, neschopnosť prijať pomoc, závislosť alebo posadnutosť vo vzťahoch, neschopnosť odpustiť, stále pocity krivdy, ľútosti a zloby z minulosti, zotrvávanie vo vzťahoch, ktoré sú emočne chabé nebo už "vyhorené"

Kamene: ruženín, kunzit, rodochrozit, rodonit, manganokalcit, ružový korál, perly, ružový turmalín, smaragd, nefrit, jadeit, avanturín, sugilit

Základné právo 4. čakry je právo milovať a byť milovaný. V rodine môže byť toto právo obmedzované, keď rodičia svoje deti nemilujú a nestarajú sa o ne bezpodmienečne a dôsledne. Keď sa do lásky vložia podmienky, je ohrozená sebaláska dieťaťa. V spoločnosti je možné vidieť obmedzenú srdečnú čakru v odsudzujúcich postojoch k láske muža voči mužovi a ženy voči žene, k láske medzi dvomi ľudskými rasami, či k milovaniu viacerých osôb jedným človekom. Právo milovať je zničené v rasových sporoch, v dominancii jednej kultúry nad inou. Vo vojnách sa vytvára neznášanlivosť medzi skupinami. Keď je nám ublížené alebo sme odmietnutí, často pochybujeme alebo obmedzujeme svoje právo milovať a následne uzatvárame svoje srdce.

Na úrovni srdca prežívame ľahkosť, priateľstvo, čulosť. Centrum vyjadruje sympatie a radosť z kontaktu, harmóniu a vyrovnanosť. Tomuto vzdušnému elementu odpovedá hmat. Prebytok vzdušného elementu vedie k otupenosti a pocitom závrate.

Charakteristickou vetou pre narušenú srdečnú čakru je: "Já - on - ona - ono - musí …"

Hudba pre harmonizáciu 4. čakry: 

https://www.youtube.com/watch?v=sq3dn0RlLpA

Viac informácii posielam v skriptách.